Heb jij al eens gehoord van een hippe E bike? Als je deze elektrische fiets aan gaat schaffen, hangt hier vaak een flink prijskaartje aan. De fietsen zijn immers een stuk duurder dan een gewone fiets. Na de aankoop van de fiets bij een professional als VanSprint wil je erLees meer….
Je hebt besloten om iets voor je gezondheid te doen. Zelf heb je al meerdere pogingen geprobeerd om fitter te worden en aan je zelf te werken. Deze pogingen zijn steeds mislukt. Je denkt dan zonder hulp ga ik het niet redden. Je zou dan kunnen denken aan een personal trainer.Lees meer….
Weerstandsbanden, soms wel resistance bands of fitness elastieken genoemd, zijn niet alleen veelzijdig en makkelijk, maar vooral veilig en effectief! De fitness banden zijn een simpel, maar goed hulpmiddel voor mensen die thuis of op vakantie willen trainen. Wij kunnen je vertellen dat hoe meer je leest en leert overLees meer….
Metabolisme verwijst naar een complex biochemisch proces waarbij jouw lichaam energie produceert voor onmiddellijk gebruik of om te bewaren voor later. Het haalt deze energie uit het voedsel en water dat je consumeert. Deze energie wordt door het lichaam ingezet om functies uit te voeren zoals bloedcirculatie, ademhaling, voedselvertering, hetLees meer….
Het FFP2 masker is niet meer weg te krijgen uit de schappen van de winkels. Tijdens de wereldwijde pandemie die is ontstaan door de verspreiding van het coronavirus, is de vraag naar mondkapjes nog nooit zo groot geweest. Er is zowel interesse in de zelfgemaakte mondkapjes als in de medischLees meer….
Zou jij een groen kunstgrasveld in jouw tuin willen laten aanleggen? Nog steeds vinden veel mensen dat kunstgras er nep uitziet, maar dat klopt niet. Althans, als je kiest voor kwaliteit kunstgras. Kunstgras is namelijk ook in zeer realistische varianten te verkrijgen die niet van natuurgras te onderscheiden zijn. EnLees meer….
Haring, makreel, paling of zalm bevatten grote hoeveelheden omega 3-vetzuren en die zijn gezond. De vetzuren die in grote hoeveelheden in vette vis voorkomen, zijn goed voor hart en vaten en verkleinen de kans op chronische ziekten. Dat komt door hun ontstekingsremmende werking. De vetzuren die onder de categorie ‘essentiële vetzuren’Lees meer….
Een enthousiast judoka doet thuis oefeningen om de judo technieken goed te beheersen. Dan is een juiste judomat een vereiste om de oefeningen zonder blessures te kunnen doen. Uiteindelijk wil je gaan voor een hogere dangraad. Door corona sportschool dichtDoor corona zijn vele sportactiviteiten niet mogelijk. De pandemie is hardnekkigLees meer….
Europa versus de wereld In Europa is de zorg relatief goed geregeld. Hoewel de zorgsystemen per land verschillen, hebben de Europese landen hun zorgverzekeringsstelsel goed voor elkaar, zeker als je het vergelijkt met landen als de Verenigde Staten. Hoe zit de zorg in landen in elkaar, die niet lid zijnLees meer….
Wanneer je veel sport beoefent vraagt dat veel van je lichaam. Wanneer je jezelf goed verzorgd is dat van groot belang. Een belangrijk onderdeel van deze verzorging is je gebit. In deze blog lees je hoe je je gebit in goede conditie houdt en daardoor ook de rest van jeLees meer….