Tegenwoordig beschikken we als mensen veelal over een behoorlijk druk en hectisch leven. Dit heeft ervoor gezorgd dat ons lichaam behoeften heeft aan tal van verschillende stoffen om de dag goed door te kunnen komen. In principe is het mogelijk om een groot aantal van deze stoffen uit onze voedingLees meer….
De zomervakantie staat voor de deur: de tijd om lekker luchtige kleding te dragen, maar ook moet je weer verschijnen in zwembroek of bikini aan het strand of bij het zwembad. Bovendien zul je regelmatig een barbecue-feestje hebben, een ijsje halen in de stad of tot ‘s avonds laat gezelligLees meer….
Collageensupplementen zijn een veelvoorkomend onderwerp, vooral in verband met gewichtheffen. Vergroot dit supplement echt de spiermassa? En wat is het precies? Als uw klanten vragen beginnen te stellen over collageen, zorg er dan voor dat u de feiten kent: wat zit er in collageensupplementen, werken ze en welke risico’s kunnenLees meer….
Ben jij fanatiek bezig met krachttraining? Dan weet je vast dat het belangrijk is om goed op je voeding te letten. Je kunt immers nog zo hard trainen, als je niet gezond eet zullen de resultaten uitblijven. Naast een goed eetpatroon en zwaar trainingsprogramma kiezen veel krachtsporters voor het gebruikLees meer….